薩摩川内市 男女共同参画センター ひとみらいセミナー (8月15日）
ティーン向け講座に登壇しました。
アンガーマネジメントの基本講座
アンガーマネジメントゲームを通して自分を知ろう
二部制で中高生にアンガーマネジメントをお伝えしてきました。
これからの学生生活や将来社会に出てから役立つことを願っています。
☆参加してくれた中高生からいただいたの感想☆(一部）
・怒る時にしてはいけない３つのこと
・いろんなことにルールがあるように、怒り方にもルールがある
・自分の怒り方の理由とは、また違う理由があった
・アンガーマネジメンについて知り理解する事によって、今後、怒ることがあった時の対処について、
ゲームを通して考える事ができた
・これから社会人になった時に、イライラすることが多くあると思うので、自分の怒りが仕事に影響でないように
今日、田之頭さんがおしゃっていたことを思い出し、自分自身の生活をより良いものにしたいと思います。