アンガーマネジメントを初めて学ぶ方が対象の講座です。
内容
- アンガーマネジメントとは
- アンガーマネジメントの３つの暗号
- 怒りの感情とは
- 問題となる４つの怒り
- 怒りは第二次感情
- カッとなった時に待つテクニック
- 私達を怒らせるものの正体 etc
開催日
2019年09月03日
時間
10:00~11:30
定員
8名（定員になり次第締め切り）
会場
鹿児島市東千石町
詳しくはお申込み後にご案内します
受講料
3,240円（税込）